Knokke-Heist is zonder twijfel een van de bekendste en meest stijlvolle badplaatsen van België. Deze mondaine kuststad aan de Noordzee staat bekend om haar lange stranden, levendige boulevard, stijlvolle strandbars en een unieke mix van natuur, kunst en luxe.
Strandafmetingen: Het strand van Knokke-Heist is circa 12 kilometer lang en gemiddeld 70 meter breed. De stranden zijn breed, netjes aangelegd en perfect onderhouden – ideaal voor zonnekloppers, gezinnen en sportievelingen.
Ligging: Gelegen aan de Belgische Noordzeekust, tussen de haven van Zeebrugge in het westen en Cadzand in Nederland in het oosten.
Levendige boulevard: De boulevard van Knokke-Heist strekt zich uit over maar liefst 9 kilometer en is omzoomd met boetieks, galerieën, terrassen en hippe strandpaviljoens. Perfect voor flaneren en mensen kijken!
Strandbars & sfeer: Over de hele lengte van het strand vind je stijlvolle strandbars met ligbedden, loungebanken en bediening aan je zonnebed. Elke strandbar heeft z’n eigen stijl en sfeer – van laid-back tot exclusief.
Natuur & rust: In het oostelijke deel ligt natuurgebied Het Zwin, een uniek getijdengebied met een rijke fauna en flora. Dit stukje Knokke biedt rust, ruimte en prachtige wandelroutes tot aan de Nederlandse grens.
Activiteiten:Knokke-Heist is dé plek voor strandzeilen, SUP, beachvolley en zelfs paardrijden op het strand. Voor kinderen zijn er in de zomermaanden diverse animaties en speeldorpen.
Of je nu komt voor de zon, een cocktail op een design ligbed of een wandeling door het Zwin – het strand van Knokke-Heist biedt voor elk wat wils, in een stijlvolle en ontspannen sfeer.
Bekroonde stranden
Ook de stranden van Knokke-Heist zijn meerdere keren onderscheiden voor hun kwaliteit, veiligheid en milieuvriendelijk beheer.
Blauwe Vlag: In 2024 ontving het strand van Knokke-Heist voor de 8e keer de Blauwe Vlag – een internationaal keurmerk voor uitstekende waterkwaliteit, goed onderhouden stranden en verantwoorde strandinfrastructuur.
De Noordzeekust van Knokke-Heist kan worden verdeeld in vier verschillende stranden: Heist, Duinbergen, Albertstrand en Het Zoute. De populairste stranden zijn het Albertstrand en Het Zoute. In de zomer is zijn deze stranden het drukste, maar ook in juli en augustus is er meer dan genoeg ruimte. Door enkele tientallen meters verder te wandelen wordt het al snel rustiger.
Heist
Met een lange geschiedenis als vissersdorp is Heist een eenvoudig familiestrand gebleven. Het strand van Heist is ongeveer 1,6 kilometer lang en gemiddeld 270 meter breed. Ook op zonnige zomerdag is er hier nog voldoende ruimte te vinden. Het westelijkste strandgedeelte Heist grenst aan het haven- en industriegebied van Zeebrugge. De kust is dicht bebouwd met uitzondering van het Directeur-Generaal Willemspark, een duinrestant, dat tussen Heist en het aangrenzende Duinbergen ligt.
Duinbergen
Duinbergen trekt ’s zomers veel gezinnen en kunstenaars aan. Het kleine strand van Duinbergen is ongeveer 1 kilometer lang en gemiddeld ±100 meter breed. Het ligt ten noordoosten van Heist en ten zuidwesten van Albertstrand. Anders dan Heist en Knokke wordt Duinbergen gekenmerkt door vele karakteristieke villa's en weinig winkels.
Albertstrand
In Albertstrand draait het leven rond het grootste en populairste casino van België. Daarnaast je kunt er prima een dag zonnebaden. Het is strand is ongeveer 1,5 kilometer lang en is gemiddeld ±250 meter breed. Albertstrand is gelegen tussen Duinbergen in het westen en Het Zoute in het oosten. Aan de westelijke rand heb je een yachtclub en Duinbergen, aan de oostelijke rand is het drukker met onder andere vele bars en restaurants. Langs de Zeedijk is er een vrijwel aaneengesloten lint van hoogbouw met vooral luxe-appartementen. Kenmerkend zijn de vele strandcabines, die hier in vier lange rijen op het strand staan opgesteld.
Ook het jaarlijkse vuurwerkfestival vindt traditioneel plaats op dit strand. Dé plek om dure auto's te spotten is bij het Casino Knokke. Op de parkeerplaatsen rondom het casino kun je geregeld Ferrari's, Lamborghini's en andere exclusieve sportauto's vinden.
Het Zoute (Le Zoute)
Het Zoute is het oostelijkste strand van België. Het strand in ongeveer 2 kilometer lang en ongeveer 150 meter breed. Het ligt ten westen van het Albertstrand en ten oosten van natuurgebied Het Zwin bij de Nederlandse grens. Dit natuurpark bestaat uit duinen, vlakten, schorren en een vogelpark.
De beau monde uit binnen- en buitenland vertoeft graag in Het Zoute. Hier bevinden zich meerdere exclusieve zomerse beachclubs waar op zomerse dagen de flessen wijn en champagne vaak rijkelijk vloeien. Daarnaast vindt je er chique winkels van grote modehuizen en prachtige kunstgaleries. Het Zoute is altijd al een badplaats geweest voor de meer welgestelde gasten. Dat is nu nog te zien aan de vrij grote aantallen indrukwekkende villa's, die je in allerlei stijlen in ziet staan in deze groene wijk net achter de kustlijn.
Faciliteiten & veiligheid op het strand
De stranden van Knokke-Heist zijn schoon, verzorgd en voorzien van alle gemakken voor een ontspannen dag aan zee.
Dagelijkse schoonmaak: Elke zomerdag worden de stranden gereinigd, zodat je kunt genieten van een frisse en nette strandplek.
Douches: Verspreid over het strand staan douches om zand en zeewater eenvoudig af te spoelen – ideaal na het zwemmen of spelen.
Toezicht & EHBO: Tijdens het zomerseizoen waken de reddingsbrigade en strandwachten over je veiligheid. Bij de drukkere strandopgangen zijn hulpposten aanwezig waar je terechtkunt voor eerste hulp bij ongelukken of ongevallen.
Zwemveiligheid buiten toezichturen: Als de reddingsposten gesloten zijn, geldt een algemeen zwemverbod. Dit wordt duidelijk aangegeven met borden 'verboden te baden' en/of windzakken. Op www.ikwv.be vind je actuele informatie over bewaakte zones en veilige zwemlocaties.
Comfort voor iedereen
Of je nu komt om te zonnebaden, wandelen, spelen of watersporten – de brede stranden van Knokke-Heist bieden rust, ruimte en comfort voor jong en oud.
Toegankelijkheid: Veel strandopgangen zijn geschikt voor kinderwagens en rolstoelen. Dichtbij gelegen parkeerterreinen maken je strandbezoek extra makkelijk.
Eten en drinken binnen handbereik: Langs het strand vind je gezellige paviljoens en terrassen voor een ijsje, lunch, borrel of diner met uitzicht op zee.
Strandbewaking in Knokke-Heist
Knokke-Heist telt in totaal 12 zwemzones en 5 surfzones. Op goed gekozen plekken langs het brede strand van Knokke-Heist vind je zes strandposten die zorgen voor veiligheid en hulp waar nodig.
Post Heist: Gelegen ter hoogte van het Heldenplein.
Post Duinbergen: Gelegen ter hoogte van de Duinbergenlaan.
Post Albertstrand Zuid: Gelegen ter hoogte van de Lentelaan.
Post Albertstrand Noord: Gelegen ter hoogte van de Zwaluwenlaan.
Post Zoute: Gelegen ter hoogte van de Zeewindstraat.
Vlaggen en hun betekenis
Op de stranden van Knokke-Heist vindt u verschillende informatieborden en strandvlaggen om zwemmers, watersporters en andere strandrecreanten te informeren en te waarschuwen voor de risico's verbonden aan het zwemmen in zee. Hieronder vindt u de betekenissen van deze vlaggen:
Groene vlag
Normale zee
Zwemmen is toegestaan.
Gele vlag
Pas op met zwemmen! Geen drijfmiddelen gebruiken!
Je mag zwemmen, maar alle drijvende en opblaasbare voorwerpen mogen niet mee in de zee in verband met aflandige wind.
Rode vlag
Niet zwemmen! Zeer gevaarlijke zee
Waarschuwt voor ernstig gevaar en wordt gehesen als de zwemcondities zeer gevaarlijk zijn. Zwemmen, baden en andere activiteiten op of in de zee zijn verboden.
Baden toegelaten
Zwemmen is toegestaan
In deze strandzone mag je in zee zwemmen van 10u30 -18u30.
Baden verboden
Niet zwemmen!
In deze strandzone is zwemmen in zee ten strengste verboden!
Let op deze vlaggen en volg altijd de aanwijzingen van de lifeguards op voor uw veiligheid en die van anderen op het strand.
Honden op het strand
Voor veel honden is het strand dé plek om heerlijk te rennen, spelen en zwemmen. Of het nu gaat om een strandwandeling in de frisse zeelucht of een vrolijk spelletje met een frisbee of bal – honden genieten zichtbaar van een dagje aan zee. Maar let op: op veel stranden gelden er per seizoen regels voor het meenemen van honden.
Honden zijn verboden op de stranden van Knokke-Heist tijdens de periode 15 maart tot 15 oktober tussen 09:00 tot 21:00 uur.
Buitenom deze bovengenoemde periode en tijd zijn honden, zowel loslopend als aangelijnd, wel toegestaan op de stranden van Knokke-Heist.
Verder raden we ook aan het informatiebord te lezen, met de plaatselijke strandregels, die vaak bij elke strand(opgang) is geplaatst.
Bij eb (afgaand water) is er een sterke stroom naar zee, blijf dan dicht bij de kant. Ingeval u door de stroom meegetrokken wordt probeer dan niet recht hier tegenin te zwemmen, maar zwem schuin naar de kant met de stroom mee. Wees ook voorzichtig met drijvende voorwerpen als luchtbedden, bootjes en zwembanden.
Kom niet te dicht bij paalhoofden, pieren en andere obstakels.
Let goed op uw kinderen, laat ze niet zonder toezicht aan de waterkant. Zijn er herkenningstekens op het strandvak, maak uw kinderen daar dan attent op.
Honden zijn verboden op de 
Aangelijnde honden zijn het hele jaar toegestaan vanaf